Anacardi dal greco Kardia ovvero Cuore, sono un frutto dalla forma inconfondibile, molto ricco di proprietà benefiche e con elementi nutritivi indispensabili.
Con la loro croccantezza e sapore gustoso sono un’ottima fonte di Rame, Magnesio, Fosforo e Zinco aiutando così il normale funzionamento del cervello e del sistema immunitario oltre a rinforzare muscoli e ossa.
Abbiamo selezionato i migliori Anacardi e studiato una tostatura ad hoc che ne esalta il sapore, rendendoli irresistibili SENZA l’aggiunta di SALE per uno snack nutriente e un’ottima ricarica di energia.
Una sola porzione da 30g, corrispondente a 20 anacardi sgusciati, copre 2/3 del fabbisogno giornaliero di Rame* e 1/3 del fabbisogno di Magnesio** e copre il 21% del fabbisogno di Fosforo***.
* VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Rame 1mg
** VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Magnesio 375mg
*** VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Fosforo 700mg
Le indicazioni riportate non sono in alcun modo da ritenersi di valore medico prescrittivo.
Le informazioni fornite sono a scopo puramente informativo e divulgativo, pertanto non intendono in alcun modo sostituirsi a consigli medici.
In presenza di patologie occorre sempre consultare il proprio medico.
Le immagini sono inserite a scopo illustrativo, il prodotto può subire modifiche in base alla disponibilità di magazzino.
Valori medi per 100 g | per porzione (30g) | AR* per porzione | |
---|---|---|---|
Energia | 2501 kJ / 598 kcal | 750 kJ / 179,4 kcal | 9% |
Grassi | 46 g | 14 g | 20% |
di cui acidi grassi saturi | 9 g | 2,7 g | 13,5% |
Carboidrati | 33 g | 9,9 g | 4% |
di cui zuccheri | 6,4 g | 1,92 g | 2% |
Fibre | 3 g | 0,9 g | – |
Proteine | 15 g | 4,5 g | 9% |
Sale | 0,04 g | <0,01 g | 0% |
Fosforo | 490 mg | 147 mg | 21% |
Magnesio | 260 mg | 78 mg | 21% |
Rame | 2,1 mg | 0,63 mg | 63% |
Manganese | 2 mg | 0,6 mg | 30% |
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