Anacardi dal greco Kardia ovvero Cuore, sono un frutto dalla forma inconfondibile, molto ricco di proprietà benefiche e con elementi nutritivi indispensabili.
Con la loro croccantezza e sapore gustoso sono un’ottima fonte di Rame, Magnesio, Fosforo e Zinco aiutando così il normale funzionamento del cervello e del sistema immunitario oltre a rinforzare muscoli e ossa.
Abbiamo selezionato i migliori Anacardi e studiato una tostatura ad hoc che ne esalta il sapore, rendendoli irresistibili SENZA l’aggiunta di SALE per uno snack nutriente e un’ottima ricarica di energia.
Una sola porzione da 30g, corrispondente a 20 anacardi sgusciati, copre 2/3 del fabbisogno giornaliero di Rame* e 1/3 del fabbisogno di Magnesio** e copre il 21% del fabbisogno di Fosforo***.
* VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Rame 1mg
** VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Magnesio 375mg
*** VNR (Valori Nutritivi di Riferimento) Fosforo 700mg
Le indicazioni riportate non sono in alcun modo da ritenersi di valore medico prescrittivo.
Le informazioni fornite sono a scopo puramente informativo e divulgativo, pertanto non intendono in alcun modo sostituirsi a consigli medici.
In presenza di patologie occorre sempre consultare il proprio medico.
Le immagini sono inserite a scopo illustrativo, il prodotto può subire modifiche in base alla disponibilità di magazzino.
| Valori medi per 100 g | Per porzione 30 g | AR* per porzione | |
|---|---|---|---|
| Energia | 2502 kJ / 622 kcal | 772,5 kJ / 187 kcal | 9% |
| Grassi | 50 g | 15 g | 21% |
| di cui acidi grassi saturi | 7,1 g | 2 g | 10% |
| Carboidrati | 8,5 g | 2 g | 0,8% |
| di cui zuccheri | 3,1 g | 0,9 g | 1% |
| Fibre | 11 g | 3 g | – |
| Proteine | 29 g | 9 g | 18% |
| Sale | <0,01 g | <0,01 g | 0% |
| Vitamina E | 4,9 mg | 1,5 mg | 12,5 % |
| Magnesio | 178 mg | 53 mg | 14% |
| Fosforo | 363 mg | 109 mg | 15,6% |
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